Empieza el día con Energía

Cuando nos levantamos es fundamental la actitud con la que preparamos a nuestro cerebro para vivir ese nuevo día.Una actitud derrotista y pesimista provocará no solo un impacto directo sobre las células de nuestro cuerpo, como así lo ha comprobado la psiquiatra Marian Rojas en sus últimos estudios; sino que también hará que los acontecimientos que ocurran a lo largo del día los afrontemos desde un punto de vista pesimista.Sin embargo, si entrenamos a nuestro cerebro para iniciar el día con energía, alegría y entusiasmo, las situaciones y personas con las que nos relacionemos serán totalmente diferentes, porque como bien dice Marian Rojas: «Lo importante no es lo que nos ocurre, sino la actitud diaria que tenemos ante lo que nos ocurre».Aqui te enseñaremos a reeducar tu mente para que sea tu aliada y no tu enemigo.Si quieres cambiar la forma en que te relacionas con tu vida, no lo dudes…

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