EL ENFADO CRONICO

Enfadarse es una reacción de lo más normal, cualquiera podemos enfadarnos, así podemos expresar aquello que nos molesta y nos ayuda a poner límites con los demás; Pero hay que saber enfadarse con la persona adecuada, en el momento oportuno, con un propòsito  y de un modo correcto y respetuoso.

Otra cosa muy distinta ( y es de lo que hoy quiero hablar en mi artículo), es estar enfadado con todos y a todas horas del día y ésto es lo que llamamos ENFADO CRONICO; Las personas con esta patología están siempre de mal humor, todo les molesta y apenas sonríen ni disfrutan, todo les produce fastidio y no suelen tener paciencia; Estas personas no están enfadadas con alguien ni están enfadadas por algún motivo, simplemente están enfadadas con la vida, estas personas son muy difíciles de tratar, el hecho de perder la paciencia y el control, el hecho de estar siempre de mal humor, hace que las personas de su alrededor se alejen de Ellos, por ello, se sienten solos, incomprendidos, irritables, susceptibles,....y ese estado de ánimo hace que sigan siempre en un enfado eterno y se creen y piensan que Ellos son las víctimas.

Las causas o los motivos para que estas personas muestren un enfado continuo y constante pueden ser: no aceptarsen a sí mismos, tener algún sentimiento de culpa, no están feliz con su vida, odio y rencor reprimido, inseguridad, insatisfacción, desilusión y fracasos no aceptados, negatividad, se sienten despreciados,...dentro de Ellos existe una batalla que, por supuesto, no reconocen porque les es más fácil ser víctimas y culpar a los demás, esto es lo que llamamos tener un gran poder de manipulación inculpatoría.

Este tipo de personas pueden superar este enfado continuo, la solución no está en descargar su enfado con los demás, la solución está en reconocer que tienen un problema que les está perjudicando en su vida, en su relación con los demás, en el trabajo, con su familia y amigos, deben encontrar cuál es la causa de ese enfado permanente, dejar de ser una víctima, enfrentarse y poner solución.  Hay que trabajar conductas y acciones para realizar un cambio, suavizar ese endado eterno.

Tu Bienestar Depende Excluxivamente De Ti, pídenos consejo AYÚDATE!!!!! Por que vivir enfadado te resta energía y vida