SIENTE PARA SANAR.

LLegan muchos pacientes a terapia con numerosas emociones atrapadas dentro de ellos para que les ayude a liberarlas. Nuestra mente ha tomado el control de nuestro mundo emocional, al no ser nosotros capaces de gestionar de forma adecuada nuestras emociones, en la mayoría de los casos, por no enseñarnos a hacerlo desde pequeños. No es fácil enseñar a sentir sin miedo, sin bloquear las emociones que no nos gustan, que nos hacen sentir mal, pero, no hay otra forma de liberarlas, solo sintiéndolas. En terapia acompaño a mis pacientes a entender sus emociones, a hacerse amigos de ellas, a verlas como algo natural de nuestra parte humana,a no clasificarlas en buenas o malas, a no bloquearlas en el interior o a proyectarlas hacia fuera. Ayudo a sentir sin irse con las emociones, solo dejándolas salir, sin perder el centro, a verlas como elementos de nuestra conciencia al igual que los pensamientos. Porque solo cuando conseguimos aceptar nuestras emociones, sin juicios, sin miedo, sin huir de ellas, podremos integrar todas nuestras partes dañadas y sanar todo aquello que nos hirió en el pasado. Ya que, aunque nuestra mente lo olvidara, nuestro cuerpo no, porque almacenó dentro el impacto emocional de aquellos sucesos, y son esas emociones las que van aflorando para que de una vez por todas, les hagamos caso y nos permitamos sentirlas. Entra en la WEB y te informaré sin compromiso:

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