ELEVA TU ENERGÍA.

Nuestra energía es quien realmente somos, de hecho, ya se ha descubierto que todo, absolutamente todo es energía. Incluso la materia no es más que energía de baja vibración, densa. Un montón de átomos ordenados vibrando en una determinada frecuencia. Hay muchas personas que diariamente emplean muchas horas en trabajar, pensar, diferentes actividades de ocio, obligaciones, etc.... pero que no invierten ni un solo minuto de su día en cuidar de su energía. Esto es un gran error, porque nuestra energía es la que nos hace sentirnos mal o bien, pesados, cansados, con fuerza, negativos, optimistas.....Es nuestra fuente de vida y es fundamental mantenerla sana y elevarla a diario. Existen muchas formas de hacerlo: meditar, descansar las horas adecuadas, alimentarse bien, no emocionalmente, tener relaciones significativas y conscientes, hablarse con amor, calmar la mente, hacer ejercicio, estirar el cuerpo, nutrirte de aquello que te apasiona, ser amable contigo y con los demás, olvidarte del juicio, de la culpa, no intoxicar tu mente con noticias que te hagan sentir mal, no vivir con miedo, no estar a la defensiva, no pensar que vives en un mundo hostil, reprogramar tu mente con pensamientos mas alineados con tu verdad....Como verás hay muchísimas formas de elevar tu energía diariamente, encuentra las tuyas, las que más resuenen contigo y hazlo, porque te puedo asegurar que si lo haces te encontrarás con una enegia enorme, estarás mas tranquilo, verás la vida desde otro nivel de conciencia, empezarás a darte cuenta de cosas que habias pasado por alto, tu vida serás más plena y encontrarás el sentido a tu existencia. No me creas, solo te pido que lo experimentes por tí mismo y después me cuentes.

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