Vamos por la vida y diariamente nos vamos encontrando frente a situaciones que despiertan en nosotros unas emociones determinadas. Si fueramos capaces de permitir sentir en  cada momento exactamente lo que estamos sintiendo: miedo, ira, celos, dolor, tristeza, frustración, desesperación, rechazo, ese acontecimiento lo viviriamos...

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Realmente nos conocemos muy poco, ya que nos hemos dedicado a estudiar, buscar un trabajo, formar una familia…y todo eso no dejó tiempo para descubrir como somos por dentro.En estos tiempos de incertidumbre, salen todos nuestros miedos ocultos, nuestras fobias, nuestras heridas de la infancia ocultas bajo la ansiedad, el estres, el...

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